WORKSHOP -Yoga und Mentale Übungen mit Neuromusik✨ mit Petra Herzog.
https://petraherzog.at/
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“Auf gute Gedanken folgen gute Gefühle. Gestalte deine Lebensumstände durch Bewustes kreatives Denken und bringe mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in dein Leben.”
Wann: Samstag 25.11.23 14.00-17.00 Uhr
Kosten: 55,- pro Teilnehmer*in
Was erwartet dich:
• Sanftes Yoga auch für Anfänger*innen geeignet
• über Mikrofon und Funkkopfhörer angeleitete Übungen mit Neuromusik
Was kannst du dir mitnehmen:
• alltagstaugliche Methoden, wie du dich selbst mental gut und gesund führst
• Werkzeuge, wie du deine Gedanken und Gefühle positiv beeinflusst
• Asanas für mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit
• Erfahrung der Wirkung von wissenschaftlich fundierten Neuro-Soundeffekten
Onlina Anmeldung: https://lakesideyoga.punchpass.com/classes/14079039