Gratis Schnupperstunde zum Kennenlernen!
Gute Gesellschaft, nette Atmosphäre – das ist unser Motto in der Baby Mama Yogastunde! Hier ist alles erlaubt, wir schätzen und unterstützen Dich!
Baby Mama Yoga:
Für Dich gibt es spezielle Übungen nach der Geburt, Rektusdiastase (gespaltete Bauchmuskeln) Übungsreihen und Rückbildung. Für dein Kind bieten wir dir die wohltuende Babymassage. Für euch beide gibt es gemeinsame Übungen, Kuschelzeit, Raum zum Tanzen, Frei Bewegen und Durchatmen.
Ab der 6./12. Woche bis zum 9.Monat
Finde Zurück zu deiner Kraft! Keine Yogaerfahrung notwendig. Bequeme Kleidung, eigene Matte/Decke bitte mitbringen, falls vorhanden.