Diese Yogastunde ist für sowohl Anfänger als auch für diejenige, die sich mehr Beweglichkeit wünschen.
Faszien sind in jedem Körper. vorhanden, doch viele ahnen es nicht, welche richtige Rollen die Faszien in unserem alltäglichem Wohlbefinden haben.
Durch unsere ungesunde Lebensweise und z.B. falsche, unnatürliche Körperhaltung, zu wenig Bewegung, Stressbelastung, verkleben die Faszien. Das kann verschiedene Auswirkungen haben, Von Verspanntheit bis zu Schmerzen.
Faszien Yoga ist eine auf die Stimulierung der Faszien ausgerichtete Variante des Yoga.
Wünschst du dir mehr Beweglichkeit? Freiheit in der Bewegung?Ein schmerzfreies Leben?Der Yoga Kurs ist für alle geeignet und wohltuend. Sowohl Sportliche als auch Anfänger können aus dem Kurs viel mitnehmen.
Ab 17.5.2023 um 18.30
Kursdetails:
jeweils am Mittwoch, 7 Wochen lang
Kurskosten: 147 Euro
jeweils am Mittwoch, 7 Wochen lang
Kurskosten: 147 Euro
Anmeldung: [email protected] oder